小贴士
1.设置目标时可以借用身边的人或社交媒体来达到目标。例如：寻找健身伙伴一起健身或在社交媒体上公布自己要做的目标。
2.设立的目标有一定的难度，但难度不会遥不可及，否则会让人萌生放弃的念头。
3.从一个目标开始延申其他小目标，譬如今年存1万令吉，就可以延伸出每月少买一个奢侈品、每月多存100令吉等小目标。
4.目标无需太多，秉持重质不重量的心态。
Read more: 《东方日报》
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1.设置目标时可以借用身边的人或社交媒体来达到目标。例如：寻找健身伙伴一起健身或在社交媒体上公布自己要做的目标。
2.设立的目标有一定的难度，但难度不会遥不可及，否则会让人萌生放弃的念头。
3.从一个目标开始延申其他小目标，譬如今年存1万令吉，就可以延伸出每月少买一个奢侈品、每月多存100令吉等小目标。
4.目标无需太多，秉持重质不重量的心态。
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