【你并不是独自一人～书籍与心理健康分享会】

我深刻地领悟到，身心健康不是一项仅限于某个人、某个专业领域或仅仅与病患相关的议题。它实际上是众人的事业。一个人的觉醒，足以催生家庭和社会的改变。回溯十几年前的自己，我深知在面对身心健康问题时所承受的孤独和无助。Mental Health Awareness, Advocacy & Support - MHAAS 心理健康倡导幕后的推手和此次新书推广活动的作者，功不可没。她的书，真的有满满的真诚、故事和知识。推荐大家联系她购买，自己阅读或送给正在情绪低落状况的友人阅读。

因此，尽管这次活动虽然是协办的，但我对它寄予了很大的期待。看到精神科医生黄章元博士教授和名DJ Shuleen 丘淑霖同心协力支持此次活动，真是让人感到振奋。看到他们在百忙之中出席，我的内心充满了感动，这让我深刻地认识到，我们并不孤独，相信我们共同追求同一个目标。一个更有爱的世界