第一次上自媒体上谈催眠，主持人欣怡一开始就给了我很多定心丸，说自媒体的限制很少，鼓励我就安心的做自己，说自己想说的内容。摄影团队还来到我中心摄影，让我感觉特别轻松。主持人也夸我口条不错，听到名嘴这样肯定自己，真的更有信心了。 所以这一次我觉得自己采访出的来的内容比较真实，我也看起...

  在我中心里，因失眠问题而求医的人不计其数。 许多人在练习了我教导的自我催眠法后，睡眠都得以改善。 承蒙茉莉杂志对心理健康的醒觉活动，我有这个机会跟大家分享一套简易的助眠秘籍。 现在就去临近书摊找出7月份的<Jasmine Magazine茉莉杂志...

在继续往下阅读前，先问问自己是否遇到以下问题？ 担心害怕今晚睡不着 心情郁闷 无法集中精神 半夜容易惊醒 浅眠 多梦 焦虑 觉得身体开始出现状况 就是感觉不舒服虽然医生说你没病 如果你面对以上任何一个问题，你现在就可以 联络 我了。 我会提供你...