刚巧这一天来到Astro录音的空间是新装修的，我看了空间觉得也太舒心了！整个空间，包括主持人秋月Moon的采访方式，都让我心理安全感满满的！好像在空中和大家聊了半小时的天~ 真喜欢这样的感觉，欢迎大家也收听，听听这个重要的心理教育课题。 點擊聆聽： 你的关心，有效让孩子减压还...

今天我受邀到8TV 八度空间的《活力加油站》分享催眠疗法如何预防和舒缓心理压力。在我看来，催眠疗法可以作为其中一项帮助预防全面发展成精神疾病的辅助疗法。这是因为通过处理心理社会因素和采用跨诊断方法(Transdiagnostic Approach)，它能间接或直接的改善一个人的心...

    孩子总是 叛逆、不听话 ？坏习惯一摞摞？焦虑不安等 情绪问题 大爆发？甚至还会有着重重防卫、让人难以靠近？ 从“心”出发，善用 潜意识暗示法 即可在短时间内改善孩子的潜意识状态。只需学习简单的潜意识暗示语，便可一步到位地调整孩子的品性，甚至让亲子关...