我在 CITYPlus FM 与大家聊了 开工后的职场心理调适 ，从 创伤知情（Trauma-Informed） 和 工商心理学 的角度，解析了年后重返职场可能带来的心理挑战，并分享了一些 简单实用的复原力（Resilience）与压力管理技巧 。 💡 以下是本次专访...

新手爸爸，抱起宝宝那一刻，你是否感到一种前所未有的冲击？本集特别邀请教育研究博士兼创伤知情催眠治疗师 Dr. Hiro Koo，与我们一起揭开新手爸爸育儿旅程中的情感风暴！从“疯狂买衣服”的表象，深入探讨内心深处那些未被满足的需求与创伤。 本集重点 ✅ 当抱起孩子那一刻，对未来的...

  I am deeply grateful to Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) for inviting me as a guest speaker and for this incredible opportunity t...