[治疗小插曲]惯性失眠

惯性失眠，怎么说呢？

最近的案例，一位失眠的顾客非常忧心。

他无法安心的睡觉，也常常睡不好，使得身边的人都很担心他。

在我调查后发现，他的失眠或许不起自生理因素，而是心理因素。

生病后的他，生活无法自理，也无法做喜欢的工作了。

这些种种原因或许导致他渐渐变得焦虑和害怕。

然而当大家发现他严重失眠的问题后，

再次给与了他许多关心和照顾。

这或许成为了他惯性失眠的重要因素。

他需要的不是安眠药。

但极可能是绝对没有副作用，

那份简单又珍贵，取自家人的关心和爱护。

当我为他做临床催眠疗法时，

脑波显示他的确可以放松，但却睡不着。

这让我分析出他所面对的真正原因。

他的失眠，极可能来自他的心理因素而不只是生理问题。

于是，我要求其家人配合，展开一些疗法。

希望他很快就可以不再依赖安眠药。

我知道，他做得到。

* 以上案例已获得顾客许可为醒觉与教育用途。

[治疗小插曲]Salt Cave里的集体催眠

今天一口气为3组24人做集体催眠。

新设置好的salt cave太舒服了!好适合做团体催眠(今天很明显大家都成功被催眠)。

不说你可能不知,Salt Cave对皮肤,哮喘和多种病症都有很好的疗效。

话说今天，第一次尝试Salt Cave!

我们的Healthcare Centre很贴心的让我们先尝试这疗法。

真心话，这真的很舒服！

听着海浪的声音，放松的躺在貌似雪景的Salt Cave里。

我突发奇想，大不如为在里头的大伙儿进行集体催眠呢？

所以在征求大家同意后，我开始了集体催眠疗程。

有位护士在我进行集体催眠前就睡着了，

所以只剩下7位护士让我进行催眠。

我大约花了30分钟时间，大家都进入了不浅的催眠深度。

我告诉大家尝试张开眼睛，大家都无法做到。

于是我给予大家很多正面的催眠建议，希望大家更乐观积极的工作。

一次Salt Cave Therapy疗法是45分钟，

所以在即将结束时，我解除了大家的催眠状态。

其实大家不是睡着，而是进入了似梦非梦的恍惚状态。

当我解除大家的催眠状态后，大家都可以马上睁开眼睛。

只有那位没有被我催眠，睡着的护士还在继续紧闭双眼睡觉。

由此可见，虽然大家看似睡着了，

但却很清醒的可以听见我的催眠暗示。

这也是为什么他们可以在我解除催眠状态时，马上清醒的原因。

* 以上案例已获得顾客许可为醒觉与教育用途。

抑郁症患者容易引发心脏病

[抑郁症患者容易引发心脏病]
美国哥伦比亚大学研究人员在最新出版的《美国心脏病学院周刊》上报告说，他们在1992年至2004年间对6.3万名妇女进行了跟踪研究。研究开始时，被调查者中没有心脏病患者，但近8%的人患严重抑郁症。

12年后，研究人员发现，患抑郁症的妇女要比其他妇女更容易患心脏病，前者发生心脏病猝死的几率要比后者高两倍。研究还发现，在患抑郁症的妇女中，因病情严重而服用抗抑郁症药物的妇女更容易发生心脏病猝死。

研究人员由此推断，抑郁症越严重，患者的心脏就越容易受到伤害，因此发生猝死的可能性也就越大。