[Client Review] Depression and Anxiety Intervention in Malaysia - Client SF

 

在New Mind 接受了一年的催眠治疗还有脑电波回馈治疗。这里的治疗师都很专业和礼貌。感谢Hiro, Jun Ming, Suki。认识New Mind的治疗师们后，我才发现我的忧郁症和焦虑症的源头来自于我的心理创伤。曾经发生的事情原来不能像电脑系统那样一键删除。即使开启了遗忘模式强逼自己放下那些不开心的事情，最终，身、心也不曾忘记。来到这里，我才察觉到这些在我成长过程中经历的重大事件已默默、深深影响了我的生活。除了药物治疗，我也接受心理治疗。我必须承认两者需要一起进行才能获得更好的效果。我相信每个人都有自己的故事，只是不是每个人都想提起。那些不愉快的事情，我们终究要接受才能让自己的情绪有个出口。走出沮丧这个阶段，也许就找到了内心的平静也没有必要一直把自己困在悲伤里长期饱受心灵上的痛苦与折磨。创伤它虽然给我们带来伤害但，也可以不专注与创伤这个污点，我们能更多的专注于生活的各种细节。结束在New Mind的治疗，我希望自己能够坦然面对以后面遇到的困难。祝福New Mind 的成员。谢谢你们。

I received hypnotherapy and brain training for a year at New Mind. The therapists here are professional and friendly. A big thanks to Hiro, Jun Ming, Suki. Before I met the therapists at New Mind, I discovered that I was suffering from depression and anxiety. Things that have happened can’t be deleted with one click like a computer system. Here, I discovered that these events that I experienced during my growth process have profoundly affected my life. In addition to medication, I also received psychotherapy. Trauma can hurt us at the same time, we can also not focus on the taint of trauma. We can focus more on various details of life. After my treatment at New Mind, I hope I can face the difficulties in the future calmly. Best wishes to the members of New Mind. thank you all.

 

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[Client Review] Hypnosis During Pregnancy 催眠克服孕吐和怀孕期间的焦虑感 (Client S)

Review from Client S

 

我从怀孕前到现在怀孕8个多月接受了超过一年的治疗。知道怀孕到现在，我经历了很多阶段，有知道自己怀孕的惊讶，孕吐而数度崩溃痛哭，因为宝宝是女孩所产生的排斥感(因为担心自会像妈妈对待小时候的自己），对周遭亲友的各自意见感到极度反感，以及因种种事情的过度担心，惶恐等。

在经过hiro引导，探索心理创伤及催眠治疗，让我很庆幸可以在整个孕期不止可以安全度过，甚至比没有怀孕时学习到更多，了解自己更多，也深信自己将来不需要靠药物也能克服生活的种种。

我是在辞职后才知道怀孕，因为想辞职一段时间休息和探索，突然在计划外的怀孕让我突然失去方向，后来Hiro让我很快地帮助我接受怀孕的旅程。

我在孕吐时一个月内瘦了3公斤多，经过每个晚上聆听催眠治疗后，渐渐把之前的孕吐感放小，再放小后自然的胃口变好。

我一直希望怀的是男宝，不是因为重男轻女，是害怕她会像我小时候被人比较，忽视，没有被爱的感觉 （或者害怕看到小时候的自己），经过Hiro老师的引导，我认知到我不需要害怕，反而庆幸有观察到这点，将来也可以让宝宝有更正确的关心和爱。之后的治疗也克服了焦虑时常常产生不必要的担心，可以平抚和调整自己的心情及想法，真的非常感谢Hiro在这段时间的advice! 

我相信无论之后在扮演一个母亲，女儿，妻子或工作的角色时可以更坦然豁达地面对不同的挑战。祝福大家

 

#题外话：你知道吗？英国皇室凯特也是运用催眠克服孕吐甚至帮助生产哦。

她说：“當我真的感到不適時，我發現透過冥想和深呼吸等催眠方式，可以令我控制某些事情，例如分娩時，那股力量很強大。”

按此读详文。

 

 Source of photo: https://www.verywellfamily.com/diarrhea-in-pregnancy-4163950

 

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Paper Presentation for the 4th Malaysian International Psychology Conference 2021 (MIPC 2021)